Biopark sedia evento sobre
empreendedorismo feminino em novembro
Fortalecer a conexão e incentivar a liderança e o protagonismo feminino no empreendedorismo, valorizando quem já empreende e inspirando quem quer empreender – esses são os principais objetivos do 2º Fórum Mulher Ser – Coragem Empreendedora. Neste ano, o evento acontece em três datas e tem o Biopark como um dos apoiadores.
A primeira etapa acontece no dia 04 de novembro, no auditório da Associação Comercial e Industrial de Cascavel, e contará com palestras das empreendedoras Carmen Donaduzzi, fundadora da Prati-Donaduzzi e do Biopark, Deyse Fortunato Álvares, da Gráfica Tuicial, Dayane Martini, do OmniCoworking e Cirlei Rossi, da Átani Queijos Finos.
No dia 18 de novembro acontece a segunda etapa, que será on-line, e quem falará é Jéssica Zagatti, HRBP & Engagement Leader no KaBuM, o maior e-commerce de tecnologia da América Latina.
A sede do evento é o Biopark na última etapa, dia 30 de novembro. Na data, os convidados são Manfred Alfonso Dasenbrock, Presidente do Sicredi PR/SP/RJ, além das empresárias Rosangela Iaschombeck, da empresa Moça Prendada, e Débora Botan, do Kumon Cascavel Tropical. Sara Donaduzzi, fundadora da Folks RH, encerra o evento ao lado da mãe, Carmen Donaduzzi, falando sobre empreendedorismo feminino passado de geração em geração.
O Fórum Mulher Ser é organizado pelo Núcleo Acic Mulher, juntamente com a empresa Lobelia Eventos, com o apoio da Associação Comercial e Industrial de Cascavel – Acic, Associação Comercial e Industrial de Toledo – Acit, Núcleo da Mulher Empresária de Toledo, Sebrae (Cascavel e Toledo), e as empresas Biopark e Folks RH.
Inscrições
As inscrições para o Fórum já estão abertas e podem ser feitas pelo link: https://linkr.bio/lm47z. Os ingressos das etapas presencias, no primeiro lote, custam R$ 20,00 para cada dia (Cascavel e Toledo), e R$ 30 no segundo lote. A etapa on-line é gratuita.
Serviço:
Etapa Cascavel – 04/11/2021
Horário: recepção às 18h30 e palestras das 19h às 21h30
Local: Auditório da Acic (Rua Pernambuco, 1800)
Etapa on-line – 18/11/2021
Horário: das 20 às 21 horas
Plataforma: Google Meet
Etapa Toledo – 30/11/2021
Horário: recepção com coffee às 18h30 e palestras das 19 às 21h30
Local: Auditório da UFPR no Biopark
Mais informações pelos e-mails rejane@revistaaldeia.com.br e lobeliaeventos@gmail.com ou pelo Whatsapp (45) 98804-8006.
Mulheres se reinventam na pandemia e mantém
cuidados preventivos ao câncer de mama
Alimentação saudável e rotina de atividades físicas contribuem para redução de chances de desenvolvimento da doença
Outubro é o mês de conscientização do cuidado feminino, em especial, a prevenção ao câncer de mama e útero. Segundo o Instituto Nacional de Câncer, o INCA, a previsão é de que 66.280 novos casos sejam descobertos em 2021. Um dos grandes objetivos é incentivar que cada vez mais as mulheres busquem informações de qualidade sobre a doença. Entre os principais cuidados, manter uma rotina saudável através da alimentação e exercícios físicos é imprescindível.
Porém, nem sempre é possível que as mulheres consigam atender a essa demanda, fato acentuado com a chegada da pandemia de covid-19, ampliação dos trabalhos em home office e dos afazeres domésticos.
Uma pesquisa realizada pela Organização Feminista Sempreviva mostrou, entre outros dados, que 41% das mulheres que continuaram com salários ativos na pandemia, relataram estar sobrecarregadas. Mais de 50% das pessoas que responderam à pesquisa, e estavam em home office, diagnosticaram que as atividades domésticas aumentaram muito.
Para a psicóloga credenciada da Paraná Clínicas, empresa do Grupo SulAmérica, Suely Poitevin, as mulheres têm sido um dos grupos mais impactados neste período de pandemia. “Não temos ainda uma estatística definida, até porque as mulheres sempre foram objetos de estudo, porém, na clínica observa-se que dos 190 atendimentos realizados nos últimos 4 meses, ao menos 80 eram pacientes femininas e muitas delas relatando, neste período, sintomas de ansiedade, depressão, estafa mental e física, irritabilidade, intolerância e sensibilidade emocional. Nós mulheres temos que entender que nem sempre precisamos dar conta de tudo nem de todos e que isso não nos torna pessoas fracas ou descomprometidas”, destacou a doutora.
Para amenizar essa pressão, algumas empresas foram em busca de realizar ações que impactassem diretamente na qualidade de vida das pessoas que estavam em home office. A Mondelez Brasil, por exemplo, possui em sua cultura organizacional 40% de mulheres e outros 45% dos cargos de liderança ocupados por elas.
Vendo a necessidade, a companhia estabeleceu regras para que seus funcionários não trabalhassem fora de horário ou que ficassem sobrecarregados. Além da sexta-flex, a empresa fez bloqueios de agendas antes e pós horário comercial e também no período do almoço, garantindo assim que reuniões não sejam marcadas nestes períodos. Além disso, foi lançado um programa de bem-estar para cuidar não apenas da saúde física, mas também da mente dos colaboradores, com rodas de conversas, consultas psicológicas e todo apoio necessário para aqueles que precisam de auxílio.
Já outras mulheres encontram na atividade física uma forma de melhorar a qualidade de vida e se prevenir. A boxeadora Rosilete Macaris é um exemplo disso. De acordo com ela, a atividade física está atrelada a vida saudável e não apenas a questão de estética. “ A vida saudável nos engrandece e a atividade física contribuí e muito na saúde física e mental. Em meio a tantos conflitos em que vivemos, a atividade física ajuda 100%. Você não precisa ter corpo perfeito e sim mente saudável e muita disposição”, destacou ela.
Assim como tantas mulheres, Rosilete precisou também se reinventar na pandemia. Ela e o esposo, Macaris do Livramento, mantinham um projeto social para ensinar boxe para as crianças. Com as recomendações sanitárias, o projeto parou suas atividades presenciais. “Muitas mães me ligavam desesperadas que os filhos estavam ociosos em casa e elas precisavam trabalhar, desenvolver suas atividades. Foi aí que decidimos iniciar as aulas online, assim ajudávamos as crianças e também as mães, que nesse período tiveram sua carga de trabalho aumentada”, comentou a campeã.
Alimentação e cuidados pessoais
Além de manter uma rotina de atividades físicas, é essencial que a alimentação também ocorra de forma consciente, com escolhas por ingredientes mais naturais como uma das medidas de prevenção ao câncer de mama. A busca por refeições de maior qualidade foi constatada pela Vapza Alimentos, quando a procura por alimentos orgânicos cresceu 44,5% nos sete primeiros meses de 2020.
Para Liza Schefer, marketing e trade marketing da Vapza, esse aumento é reflexo da busca por uma melhor qualidade de vida e bem-estar. “Sentimos que temos um novo perfil de consumidor, preocupado com a própria saúde e de toda família. Então, saber que contribuímos para levar alimentos práticos, de qualidade e saudáveis à mesa do brasileiro é um grande passo para a transformação”, afirma.
A nutricionista credenciada da Paraná Clínicas, Dra. Carolina Henequim (CRN – 2804 – PR), destaca que é preciso manter um equilíbrio na alimentação. “Muitas vezes, as pessoas imaginam que manter uma rotina alimentar saudável é cara e trabalhosa, porém, é preciso desmistificar isso. Por exemplo, incluir legumes, saladas e frutas já é um passo muito importante. Outro item indispensável é o consumo de água e a diminuição da ingestão de açúcar, dessa forma, criam-se hábitos mais saudáveis e que contribuem de sobremaneira para o bem-estar”, finalizou a médica.
Sobre a Paraná Clínicas
Fundada em 1970, a Paraná Clínicas é referência em planos de saúde empresariais e também atua na modalidade coletiva por adesão. Desde setembro de 2020, é operadora integrante da SulAmérica, o maior grupo segurador independente do Brasil. Carrega a missão de cuidar com excelência empresas e pessoas, oferecendo como diferencial os programas de saúde preventiva e promoção de qualidade de vida. Com uma infraestrutura moderna e planejada em uma rede interligada, a Paraná Clínicas conta com sete unidades próprias em Curitiba e Região Metropolitana, chamadas de Centros Integrados de Medicina: CIM Araucária; CIM CIC – 24h; CIM Fazenda Rio Grande; CIM Rio Branco do Sul; CIM São José dos Pinhais; CIM Unidade Infantil – 24h (ao lado do Hospital Santa Cruz) e CIM Água Verde – onde também operam o Hospital Dia, projetado para oferecer o que existe de mais moderno em procedimentos eletivos, e o Centro de Infusão, estruturado para atender com excelência os pacientes de oncologia, hematologia e reumatologia. Mais informações em www.paranaclinicas.com.br.
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